A Universidade da Madeira inaugurou, no dia 15 de setembro de 2025, o novo Espaço de Bem-Estar, localizado na Cantina do Campus.

Inserido no Programa de Promoção da Saúde Mental no Ensino Superior, apoiado pela Direção-Geral do Ensino Superior, este espaço foi concebido para inspirar tranquilidade, inclusão e autocuidado, assumindo-se como um recurso essencial para a promoção da saúde mental e emocional da comunidade académica.

A inauguração ficou marcada por uma atividade especial de leitura, onde docentes e estudantes partilharam excertos de obras sobre saúde mental, demonstrando como a literacia nesta área é uma ferramenta poderosa para refletir, compreender e transformar realidades. Entre os participantes, destacaram-se as Prof.^as Doutoras Dora Pereira e Custódia Drumond e as investigadoras e estudantes de mestrado Cátia Vieira Pestana, Diana Castanha e Inês Inglês.

O Espaço de Bem-Estar disponibiliza semanalmente atividades abertas, com especial destaque para as quartas-feiras, das 14h00 às 15h30, período em que decorrem sessões de relaxamento, workshops temáticos, práticas de autocuidado e momentos de interação. Pretende-se que este espaço se afirme como um ponto de encontro onde a saúde mental se cultiva e se partilha.

O acesso é livre e gratuito para estudantes, docentes e funcionários, refletindo o compromisso da Universidade da Madeira em colocar o bem-estar no centro da experiência académica.

Cuidar da saúde mental não é apenas uma escolha individual: é um ato coletivo de transformação. Só numa comunidade que se cuida, todos podem florescer e encontrar espaço para verdadeiramente Ser!

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