Publication Date: 08/07/2025

World Brain Day - Espaço Saúde +

Otimize a vitalidade e o funcionamento pleno das funções cerebrais 

Manter o cérebro em forma pode ser eficaz e divertido se incluir estas atividades na sua rotina diária: Alimentação saudável, Atividade Física, Sono adequado, Gestão do stress, Socialização, Estimulação cognitiva. 

Exercite o seu cérebro, otimize o seu futuro. 

Conte com o "Espaço saúde +" para orientações e suporte. 

Atendimento:
Segundas às sextas-feiras, das 09:00 às 16:30
Campus da Penteada, Piso 0 - Junto ao bar dos funcionários.
Extensão: 5020 | Email: espaco.saude@mail.uma.pt