Data de publicação: 08/07/2025
Dia Mundial do Cérebro - Espaço Saúde +
Manter o cérebro em forma pode ser eficaz e divertido se incluir estas atividades na sua rotina diária: Alimentação saudável, Atividade Física, Sono adequado, Gestão do stress, Socialização, Estimulação cognitiva.
Exercite o seu cérebro, otimize o seu futuro.
Conte com o "Espaço saúde +" para orientações e suporte.
Atendimento:
Segundas às sextas-feiras, das 09:00 às 16:30
Campus da Penteada, Piso 0 - Junto ao bar dos funcionários.
Extensão: 5020 | Email: espaco.saude@mail.uma.pt
Data de publicação: 23/07/2025
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